「スケート運動」について。
足元が不安定なインラインスケートの特徴を活かして、体幹筋(コア)に力を入れた状態をキープしながら、さまざまな動きを加えていくエクササイズです。自分の体重のみで下半身を鍛えるトレーニングや、バランスを整えながら目指すシェイプアップなど、「スケート運動」は一人ひとりの目的に合わせて内容を変化させられます。
インラインスケートは足腰への負担が少ないスポーツです。ランニングで膝を痛めてしまう方、マシンを使うトレーニングに抵抗のある方にもおすすめです。欧米・欧州でのスケート愛好家には健康的にカラダをデザインしたい主婦やモデルの方が多くいらっしゃいます。
スケート運動 for キッズ。
大人のスケート運動に[3歳からできるあそび]を加えたものが、「スケート運動 for キッズ」です。不安定なバランスをコントロールしながら運動を行うことで、「カラダの基礎」と「スポーツバランス」をつくる狙いがあります。
最初のレッスンは、マットの上で立つ練習から始めます。その後、あそび感覚でスケートの基本動作を身につけながら、ジャンプ、スラローム、ボールあそびなど、上達に合わせた全身運動を加えて子ども達の好奇心も大切に育みます。
ASC運動教室では、レッスン中に子ども達が「挑戦したこと」「新しくできたこと」をしっかりと評価し、子ども達に積極性や自信も与えられるように心がけています。
安床エイト(ヤストコ エイト)
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二児のパパであり、現役世界チャンピオンとして第一線で活躍し続ける「安床ブラザーズ」の兄・エイト。運動(スケート)することで広がった自身の可能性や世界各地での経験をこども達にも伝えていきたいと、これまでに培ってきたノウハウを基に「スケート運動」を考案。2016年1月から〈ASC運動教室〉を開始。
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1999年のX Games優勝以来、常に兄弟でトップを奪い合ってきた。主な戦績:X Games 3度優勝(過去最多)、ASAワールドプロツアー年間ランキング優勝、Gravity Games 優勝、他
岩田 奈津子(イワタ ナツコ)
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インラインスケートのパフォーマーとして、USJをはじめ各地のテーマパークのショーに出演。同時に講師としても活動する。近年は保育士として働く傍ら、ハーフパイプの技術向上に力を入れており六甲アイランドの"g"スケートパークにて練習を重ねる。
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2007〜2009 USJ、関東の某テーマパークのショーに出演。2010 フジテレビ 南明菜とスーパーマイルドセブン インラインスケート指導。2011 ニューレオマワールド エンターテイメントチームに参加
安床アンナ(ヤストコ アンナ)
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安床エイト先生の妹。現役の保育士をしていて、優しく穏やかな性格ですが、と〜っても高いスケートスキルを持っています!
ハーフパイプで空を飛ぶことが得意なアンナ先生です!
主に初心者や小さなお子さんを担当させていただいております。
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好き:絵を描くこと。クレープを食べること。楽しいこと。
四谷 知子(シタニ トモコ)
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ダンス担当の"トモ先生"は、30年以上もプロローラーディスコスケーターとして活動してきました。振り付けが大の得意で、これまで数々の舞台やイベントでダンスを指導してきました。
ASC運動教室では、音楽に合わせてリズムをとったり、スケートを履いてステップを踏んだり、子どもから大人まで楽しめるリズムのレッスンを担当してくれています。